Što je Engulfment? Kad veze postanu vaše sve

Što je gutanje? Iako se mnogi boje straha od gutanja, neki imaju problem sa samim gutanjem, pokušavajući zadovoljiti sve vaše potrebe vezama.

što je gutanje

Po: ljmacphee



Glagol 'progutati' odnosi se na nešto što se proguta, preplavi ili potopi. Ali kad koristimo riječ u psihološkom smislu, što je gutanje?



Zamor se može odnositi na tendenciju pretjeranog uranjanja u sebe . Ovisite o drugome kako biste udovoljili svim svojim potrebama, čak i zahtijevajući da to učine.

Dakle, da biste se pozvali na izvornu definiciju, uranjate u odnose. I, a da toga ne shvaćate, možda progutate živote drugih, svladate ih pritom (ili ih potpuno uplašite).



časopis za samopomoć

Zapravo mnogi ljudi pate od strah od gutanja, sabotiranje odnosa kako bi izbjegli da vas tako svlada. Moguće je i ljuljanje između oboje. To može biti slučaj sa granični poremećaj osobnosti . Vidi vas kako se gutate u vezama, samo da biste se odjednom uplašili senzacije, panike i odgurnuli drugoga.

Klasični primjeri gutanja

Primjer potpune progutanosti može se vidjeti kad se netko pridruži kultu.Oni se gube zbog vođe i grupe, puštajući kult da zadovolji sve njihove potrebe i postajući ovisni o kultu za svoje osjećaj sebe i identitet .

Ekstremni primjeri na stranu, većina nas u nekom trenutku života doživi zapljuskuju.



Zamor se mogao promatrati kao dio odrastanja.Majka, u svom pokušaju da zaštiti i brine o svom djetetu, može svoje dijete preplaviti ljubavlju. Kako dijete raste, osjeća se ugušeno, želeći neovisnost i povlačeći se potezima. Zdrava majka to prepoznaje i prihvaća, ponosna što njezino dijete napreduje.

što je gutanje

Po: Brett Jordan

poznate osobe s disocijativnom amnezijom

I do određene mjere, gutanje se događa, makar i kratko, u svim vezama. To se čak može dogoditi i u prijateljstva , ili u . Mogli bismo, recimo, započeti novi posao i privremeno nas očarati karizmatični šef , samo da bismo na kraju vidjeli da je čovjek i onda se više usredotočili na naše vlastite performanse.

Naravno da je unutra intimni odnosi taj zahvat stvara najviše problema.Kad kemijski koktel ljubavi udari, možemo sanjati da radimo sve zajedno. Nekoliko tjedana može nastupiti razdoblje zaustavljanja uobičajenih rutina i činjenja upravo toga.

U zdravim vezama svaki se partner zatim polako vraća svojim hobijima i rutinama.Postiže se ravnoteža između zajedništva i toga što smo pojedinci, zdravi i međusobno ovisne .

Problem nastaje kad se ne dogodi prekid i traženje ravnoteže. Kad umjesto toga, pustite da ostatak vašeg života padne na stranu i postanete sigurni da je veza u kojoj ste jedino važna. Morate učiniti da veza funkcionira pod svaku cijenu. A taj bi trošak mogao biti vaša, vaša , vaš društveni život, pa čak i vaš financijska stabilnost .

Ali nije li ljubav sama po sebi zaokupljenost?

Ne. Unatoč tome što bi nas filmovi i najprodavanije knjige mogle hraniti,nije ljubav da se izgubimo u vezi, niti je zdravo.

Ljubav nije u tome da je tako zaslijepisvoje osjećaje uređujete čitav svoj život oko drugoga.

Ljubav dolazi kad se dvoje ljudi u potpunosti vide, prepoznaju, poštuju i podržavaju.Ali ništa od ovoga ne možemo učiniti dobro ako smo izgubili iz vida tko smo.

zaplitanje i zapletanje

Po: Steve Charman

Opet, ljubav uključuje razdoblje umrežavanja, ali uključuje i osobne granice . Jednom kad padnu (ili ako uopće nisu nikada postojali), vi ste na teritoriju suvisnost , ovisnost , odnosi ovisnosti , i zahvaćenost.

psihološki učinci roditelja helikoptera

Što uzrokuje gutanje?

Mnogo je stvari koje nas mogu natjerati da budemo vrsta koju na kraju zahvate naši odnosi.

Usamljenost -Ako nemate obitelj koja vas podržava ili mrežu prijatelja, možete biti vaši autentično ja okolo, ovo bi vas moglo natjerati da zadovoljite sve svoje emocionalne potrebe samo iz odnosa.

-Ako mi osjećati se neljubazno , ili ako je naše poštovanje tako nisko mi rijetko ako ikad privuče partnera , tada možemo htjeti da veza koja se dogodi bude najvažnija.

Osjećaj neshvaćen -Ako ste odrasli u obitelji, dijelite drugačije vrijednosti od i uvijek bili autsajder, susret s nekim tko vas napokon razumije može se činiti toliko uzbudljivim da želite upasti u to iskustvo.

Strah od napuštanja -Strah od odbacivanja može nas navesti na sve da ga izbjegnemo.

Zašto bih bio skloniji gutanju od ostalih?

Zabuna se događa kad imamo negativna temeljna uvjerenja o nama samima. Temeljna uvjerenja jesu pretpostavke napravimo kao dijete, a zatim nastavljamo doživljavati činjenice sve dok ih ne naučimo propitivati ​​i mijenjati.

bijes nakon prekida

Ako patite od gutanja, možda ćete imati uvjerenja kao što su:

  • Odgovorna sam za tuđu sreću
  • Sebično je stavljati se ispred drugih
  • Moram zaraditi i zaslužiti ljubav / Moj je posao voljeti druge
  • Ako ne učinim ono što drugi ljudi žele, odbit će me
  • Nitko ne bi volio pravu mene pa moram biti ono što druga osoba želi
  • Ja postojim i imam vrijednost samo ako me drugi vole.

Iz takvih se vrsta vjerovanja može naučiti traume iz djetinjstva Kao zlostavljanje , zanemarivanje ili gubitak roditelja ili voljene osobe.

Ako vaše djetinjstvo nije imalo primjetnih trauma, moglo bi se svesti na onu vrstu roditeljstva gdje ste bili ohrabreni‘Dobar’ i ignoriran kad nisi. Ovakva dinamika ostavlja djetetu stalno zadovoljstvo drugima u pokušaju da se osjeća voljeno. To dovodi do toga da postanete odrasla osoba s lošim osjećajem sebe koji to opsesivno traži kroz veze.

što ne reći nekome s poremećajem prehrane

može biti još jedan razlog zbog kojeg su neki od nas skloni problemima gutanja. Imati poremećaj osobnosti znači da svijet neprestano gledamo iz drugačije perspektive u odnosu na većinu drugih ljudi, i to od mladog doba. Poremećaji osobnosti zbog kojih se gubimo u vezama mogu uključivati granični poremećaj osobnosti , histrionski poremećaj ličnosti , i ovisni poremećaj ličnosti .

Strah od gutanja

Zvuči li gore navedeno kao netko s kim ste bili u vezi? Od tada, imaš i ti zakleo se da više nikada nikoga neće pustiti tako blizu ?Ili smatrate da se nikada ne upuštate u veze jer se bojite gubitka sebe ili osjećaja zarobljenosti?

Strah od gutanja čest je slučaj da se ljudi bore s intimnošću i vezama.Ako želite znati više o strahu od gutanja, prijavite se na naš blog da biste primili upozorenje kada pokrenemo povezani dio u ovoj seriji 'Strah od zabune - kada vas veze ostavljaju zarobljenima'.

Zabrinuti imate tendenciju ka gutanju? Ili taj strah od gutanja uništava vaše veze? Sizta2sizta povezuje vas s iskusnim i ljubaznim savjetnicima i terapeutima širom Velike Britanije koji vam mogu pomoći u zdravijem povezivanju s drugima. Niste u Velikoj Britaniji? Isprobajte Skype terapeuta, gdje god se nalazili.


Imate li još uvijek pitanje o tome 'što je gutanje'? Ili želite podijeliti svoje osobno iskustvo sa zanosom s drugim čitateljima? Koristite javni okvir za komentare u nastavku.