Jeste li bili seksualno zlostavljani kao dijete? Kako reći

Jesu li vas zlostavljali u djetinjstvu? Koji su simptomi seksualnog zlostavljanja koje biste trebali znati? A što možete učiniti ako ste kao dijete bili seksualno zlostavljani?

Napisao: Wade Harris

Po: Wade Harris



Nacionalno društvo za prevenciju okrutnosti nad djecom (NSPCC) procjenjuje da ovdje u Velikoj Britaniji,gotovo svako četvrto dijete (24,1%) doživi seksualno zlostavljanje.



To je zastrašujuća statistika, učinjena još otrežnjujućom s obzirom na toseksualno zlostavljanje u djetinjstvu može prouzročiti doživotne negativne posljediceako žrtve ne nađu potporu koja im je potrebna za izlječenje.

To može uključivati ​​kontinuirano , , osobni identitet , i kontrola stresa . Možda će vam biti teže ili krenuti naprijed u životu.



Što je seksualno zlostavljanje?

Važno je da prije nego što ste odbacili iskustvo koje ste možda imali.

Seksualno zlostavljanje ne mora biti između djeteta i 'odrasle osobe'.To može biti, na primjer, stariji brat ili sestra koji vas zlostavlja. Ili vas je možda dijete slične dobi prisiljavalo da radite stvari protiv svoje volje.

Sada je poznato da seksualno zlostavljanje čak ne mora uključivati ​​i tjelesnost kako bi izvanredno štetilo djetetu i budućoj odrasloj osobi koje će postati. Seksualno zlostavljanje može biti svaka situacija u kojoj se dijete iskorištava radi seksualnog zadovoljstva drugog.



Nazvano 'nekontaktom' ili 'prikrivenim' seksualnim zlostavljanjem, to može biti poput odrasle osobe koja neprestanoizlagali su vam njihovo tijelo, prisiljavali vas da izlažete svoje tijelo, pokazivali vam pornografiju ili odraslu osobu koja vam je stalno govorila o seksualnim stvarima.

učinio suvišnim

Nešto poput djeteta čiji otac uvijek govori o tome da je njezino tijelo previše seksualno kada prolazi pubertet ili ga majka svuče i tjera je da satima stoji gola u svojoj sobi kao 'kaznu' za 'loše', oboje može rezultirati isti simptomi drugih oblika seksualnog zlostavljanja.

Za profesionalnu podršku kvalificiranog terapeuta možete posjetiti našu sestrinsku stranicu www. rezervirati savjetovanje lako i brzo u cijelom svijetu. Termini su dostupni na mreži putem Skype-a, telefonom ili osobno.

Ne bih li se sjetio da sam bio zlostavljan?

seksualno zlostavljana kao dijeteŽrtve seksualnog zlostavljanja to često činenesjetite se iskustva. U stvari, ne pamćenje nekih dijelova vašeg djetinjstva često je pokazatelj traume nekog oblika.

neželjeni savjet prerušena je kritika

Psihoanalitička psihoterapija došao na još uvijek popularnu ideju da su stvari previše traumatične za svjesni mozak kojima su delegirane skriveni 'nesvjesni' um . Naravno da danas razumijemo da mozak nije sastavljen od jasno označenih 'ormara' i da trauma utječe na mozak na mnogo složenije načine.

Pa jesam li seksualno zlostavljana? Poznavajući znakove.

Seksualno zlostavljanje može uzrokovati mnoge probleme, ne samo u vašem ponašanju, već u vašim vezama, spolnom životu, načinu na koji se ponašate prema sebi, pa čak i u vašem fizičkom blagostanju.

Seksualno zlostavljanje može uzrokovati dugotrajne simptome traume, slične ili uključene . Zvuče li vam sljedeći simptomi poznato?

  • maglovito razmišljanje
  • nemir
  • gubitak pamćenja oko traume
  • budnost - poskočnija sa zvukovima i iznenađenjima od ostalih
  • emocionalni ispadi
  • ne sviđaju mi ​​se određena mjesta / situacije / mirisi / zvukovi, a da se ne zna zašto
  • duboki osjećaji srama i krivnja .

imaju tendenciju biti vrlo izazovni ako ste kao dijete doživljavali seksualno zlostavljanje. Doživljavate li nešto od sljedećeg?

Seksualno zlostavljanje kao dijete također može doista utjecati na vaš pristup seksu. Prepoznajete li se u sljedećem?

  • promiskuitet
  • ili, u nekim slučajevima, strah ili nesklonost seksu
  • govoreći da seksu koji ni ne želite
  • biti 'ugodnik' seksualno
  • potajno ne znajući što stvarno seksualno voliš
  • trpite zbrku oko svog seksualnog identiteta
  • disocijacija tijekom seksa - poput toga da 'napustite svoje tijelo' i promatrate odozgo
  • trebaju pobjeći u fantaziju kako bi uživali u seksu
  • seksualne maštarije u kojima ste zlostavljani ili silovani
  • neprestano koristeći nagovještaje u razgovoru
seksualno zlostavljanje kao dijete

Po: Rie H

Također biste mogli neprestano privlačiti veze koje 'ponovno izvode' zlostavljanje.Ovo može izgledati ovako:

Seksualno zlostavljanje kao dijete ili adolescent može dovesti i do fizičkih simptoma ili problema s vašim tijelom. To može uključivati:

  • pretilost
  • stalne bolesti niskog stupnja poput prehlade i gripe
  • neobjašnjivi medicinski simptomi
  • odvojeni od tijela, poput neznanja kako imate modrice ili velike tolerancije na bol
  • osjećate se prljavo cijelo vrijeme i kao da nikada ne možete biti dovoljno čisti
  • osjećajući da ne možete vjerovati svom tijelu.

Trauma seksualnog zlostavljanja dovodi do mnogih drugih psiholoških problema. Smatrate li da biste mogli patiti i od nekog od sljedećeg?

I na kraju, seksualno zlostavljanje povezano je s manifestacijom određenih poremećaja osobnosti, posebno granični poremećaj osobnosti i histrionski poremećaj ličnosti .

Sad se brinem da sam ovo mogao biti ja - što da radim?

Gore navedeni simptomi su sveobuhvatni, a mnogi su i simptomi i znakovi raznih drugih psiholoških problema.Dakle, prvo što treba učiniti je ne paničariti.

Iskopavanje prethodne traume može dovesti do pada u 'vrtlog' istraživanja i brige. Možete provesti dane ili tjedne ispred računala ili na forumima i izgubiti iz vida ostatak svog života. Pokušajte ostati uravnoteženi i dok ne nađete podršku.

Podrška je bitna.Odmah se obratite dobrim prijateljima kojima vjerujete. Zatim pokušajte što prije pronaći stručnu podršku, bilo da je to a ili lokalna grupa za podršku.

Ako je novac problem, možete razgovarati sa svojim liječnikom opće prakse ili pročitati naš vodič za jeftino savjetovanje za korisne savjete. Ne zaboravite da, ako se osjećate jako slabo, postoje linije za podršku poput dobri Samaritanci možeš nazvati.

Ako sumnjate da ste u djetinjstvu bili seksualno zlostavljani, mogli biste iznenada doživjeti velike valove bijesa i bijesa. Preporučuje se da ne reagirate tako što ćete odmah kontaktirati i optužiti sve ljude koji su vas mogli zlostavljati.

To ćete raditi s ranjivog mjesta,i možete se izložiti riziku od napada, psiholoških manipulacija i emocionalnog zlostavljanja. Možda se čak i pritom otudite od druge obitelji i prijatelja na čiju podršku računate.

Opet, prvo potražite stručnu podršku.Kvalificirani stručnjak za mentalno zdravlje pomoći će vam u obradi iskustva i postizanju stabilnijeg mjesta. Tada ćete biti bolje pripremljeni da odlučite hoćete li, kako i kada pristupiti onima koji su uključeni.

Svi naši terapeuti u Sizta2sizti imaju najmanje pet godina iskustva u radu s klijentima poput vas. Stvaraju toplo, sigurno okruženje za rad i mogu se rezervirati na pet lokacija u Londonu.

pogledajte svi koje projiciram

Za , posjetite našu sestrinsku stranicu kako biste rezervirali terapiju Skypeom, telefonom ili osobno kod naših kvalificiranih, profesionalnih savjetnika i psihoterapeuta. Imamo sastanke dostupne sedam dana u tjednu, pa kad god ste spremni, tu smo da vam pomognemo lako i brzo rezervirati terapiju, gdje god se nalazili.

Zadovoljni smo što smo nakon 12 godina rada najveće grupe psihoterapijskih klinika u Londonu sada u mogućnosti povezati vas s visokokvalitetnim terapeutima na pristupačnijoj i pristupačnijoj osnovi.

Pitanje na koje nismo odgovorili? Ili želite podijeliti iskustvo s drugim čitateljima? Komentirajte u nastavku.