Otrovni prijatelji - tko su i što dalje

Otrovni prijatelji - tko su oni? Kako ste ih privukli i što možete učiniti da vaše veze budu zdravije u budućnosti?

otrovni prijatelji

Po: JD Hancock



uvod u jungijsku psihologiju

Prijatelji su zauvijek, kako se to kaže.



No je li zapravo dobra ideja zauvijek zadržati sve prijatelje? Možete li imati ‘otrovne’ prijatelje? A ako je tako, što biste trebali učiniti dalje?

Jesu li stvarno 'otrovni' prijatelj?

Internet je doveo do ere označavanja.Riječi poput 'otrovno' i ' narcista 'Su previše lako prepleteni, i stvarna veza se nažalost gubi.



Prvo prvo - da, neke odnosi su nezdravi i važno je naučiti znakove ovoga. Ali također je važno da postavljati dobra pitanja , poput, je li vaš prijatelj stvarno ‘otrovni’? Ili prolaze kroz teško vrijeme ili a velika životna promjena to znači da nisu oni sami? Je li moguće da su vam zapravo dosadno i stvarate ovo 'Otrovna' drama da izbjegnemo priznati to?

Znakovi nezdrave veze

Znakovi da veza nije pravo prijateljstvo, već nezdrav savez, isti su kao da imate nezdrav odnos sčlana obitelji ili s romantičnim partnerom ili kolegom.

Mogu sadržavati sljedeće:



otrovni prijatelji

Po: Deornelas4

Može vam se isplatiti uzeti trenutak da razmislite kako ste uopće postali ‘prijatelji’.Jeste li se polako upoznali i shvatili da ste dijelili međusobne vrijednosti ili pozitivni hobiji i interesi? Ili ste se brzo udružili oko nečega negativnog i nepodržavajućeg, kao što je npr ljubav prema piću ili oboje mrzeći svog šefa ?

Nije dovoljno dobro

(Pročitajte naš sveobuhvatan i besplatan više o razlici između zdrave i nezdrave veze.)

Kada je vrijeme da se jednostavno udaljiš od nekoga?

Zlostavljanje u različitim oblicima- , verbalno zlostavljanje , emocionalno zlostavljanje i financijska zlouporaba - sve su to valjani razlozi za čistu izmjenu.

Ako te udari prijatelj, čak i kao prividnu 'šalu' ili ako kasnije tvrde da se to neće ponoviti, treba im pomoć, a vi se morate brinuti o sebi.

Verbalno i emocionalno zlostavljanje može biti složenije. Kada podvući crtu?Uz verbalno zlostavljanje, budite sigurni da nemate stvarnog problem s pretjeranom reakcijom i zapravo pogurajte ljude da vas kritiziraju . To može biti navika ako ste odrasli s kritičnim roditeljem.

Uz emocionalno zlostavljanje naučite znakove.Pročitajte naš članak na temu „ Stvari koje kažete kako biste sakrili emocionalno zlostavljanje ' za više informacija.

Financijsko zlostavljanje događa se kad vas netko ukrade ili manipulira vama radi novca.S vremenom se to može dogoditi polako i može se osjećati zbunjujuće. Razgovarajte s nekim od povjerenja ako vam je potrebna podrška.

Kako biste trebali pristupiti prijateljstvima koja su se počela osjećati napeto?

otrovni prijatelji

Po: woodleywonderworks

Izrezati nekoga samo zato što se više ne osjećate povezanim s njim nije ni pošteno ni mudro.

Znači da ste propustili priliku naučiti o sebi, vježbati komunikaciju s odraslima i postaviti granice. I vjerojatno ćete ući u sličan odnos dok konačno ne naučite te stvari.

Prestanite se pretvarati da su stvari u redu i pokušajte se nositi sa situacijomuz što više iskrenosti i komunikacije.

Pronađite privatni trenutak i porazgovarajte, pazeći da vaš jezik ne bude kriv. Samo podijelite svoja zapažanja (po mogućnosti potkrijepljena činjenicama) i kako se osjećate. Budite otvoreni prema činjenici da biste mogli pogriješiti - možda nećete imati cijelu priču o tome što, na primjer, utječe druga osoba.

Što NE raditi kad ostavljate prijateljstvo

Također je važno pogledati što NE treba raditi kada pokušavate odmoriti prijateljstvo.

  • ne uvlačite druge ljude u raspravu (to je između vas i njih)
  • ne tračajte iza njegovih ili njezinih leđa, umjesto da direktno razgovarate s njima
  • nemojte im prilaziti javno niti voditi druge ljude
  • nemojte pretpostavljati ni da su sve oni krivi - veze se sastoje od dvoje ljudi.

Budite iskreni prema sebi i preuzmite odgovornost za bilo koji način na koji možete pridonijeti naprezanju.Što očekivanja imate li drugu osobu, za početak? Jesu li ta očekivanja poštena? I kako je započela ova veza? Jeste li ih, primjerice, upoznali na sveučilištu kad ste bili usamljeni i činili su se uzbudljivima, odlučivši previdjeti njihovu nepouzdanost koju nisu skrivali, ali koju sada nazivate 'otrovnom'?

može li progesteron izazvati tjeskobu

Dakle, u redu je onda prijeći iz prijateljstva?

Svi rastemo i mijenjamo se tijekom svog života, a nije realno ni zdravo očekivati ​​da ćemo ostati prijatelji sa svima.Ako s nekim više ne dijelite interese ili način razmišljanja, u redu je biti iskren prema sebi i prema njima da je vaše prijateljstvo bilo sjajno, ali ima svoje vrijeme.

Ono što bi, međutim, mogao biti znak da nešto nije u redu, jest ako neprestano otkrivate da ‘prekidate’ prijatelje. Ako se ne možete prestati bacati u intenzivna i štetna prijateljstva, tada osjećate potrebu za bijegom, učinite to razmislite o tome da posjetite savjetnika.

Možda vam djetinjstvo nije omogućilo razlikovanje onoga što je povjerenje, a što nije,patnja a strah od intimnosti , ili sa to dovodi do destruktivnih izbora. Savjetnik vam može pomoći da dođete do korijena uzorka i promijenite ga. Moglo bi biti i da patite od granični poremećaj osobnosti , vrlo izlječivo stanje.

Sizta2sizta vas povezuje s nekima od njih koji vam mogu pomoći u stvaranju zdravijih odnosa u budućnosti. Niste u Velikoj Britaniji? Isprobajte Skype terapiju, koja se istraživanjima sada pokazala učinkovitom.