Stres zbog izbora pogrešnog puta u karijeri - što sada?

Zabrinuti ste što ste odabrali krivi put karijere? Naučite znakove da ste u pogrešnoj karijeri i što se može učiniti ako ste na krivom putu karijere

pogrešan put u karijeri

Po: Tony Hall



Niste sretni u svom poslu? Jedva da ste sami. Anketa međunarodne tvrtke za standardizaciju radnih mjesta Investors in People utvrdio da gotovo svaka treća osoba ne voli svoj trenutni posao.



A glavni razlog nezadovoljstva na radnom mjestu je osjećaj da ste na pogrešnom putu karijere.

Koji su rizici ostanka u pogrešnoj karijeri? Kako možete biti sigurni da je zaista vaš put u karijeri problem? A što možete učiniti sljedeće ako jest?



Znakovi koji mogu značiti da ste na krivom putu karijere

, čak i ako ga uspijete internalizirati i drugima se činite nenaglašenima, ugrožava imunološki sustav. A ići svakodnevno protiv svojih istinskih želja i osobnosti radeći pogrešan posao za vas je zaista stresno. Tako biste mogli osjetiti fizičke simptome kao što su , opće bolove , probavni problemi ili redovite prehlade.

Ali to utječe i na mentalno zdravlje.

savjetovanje za tinejdžersku depresiju

Simptomi mentalnog zdravlja zbog zaglavljivanja u pogrešnom poslu

Znakovi mentalnog zdravlja zbog kojih biste mogli biti nesretni u karijeri mogu uključivati:



promjena karijere

Po: Mike Mozart

Kako znati jeste li u krivoj karijeri

Važno je shvatiti je li vaše nezadovoljstvo karijerom samo problemprolazna faza ili ako je uistinu vrijeme za promjenu karijere.

Započnite s točno određivanjem onoga što vas je dovelo doljeput u karijeri može pomoći. Zvuči li bilo koji od sljedećih pet pogrešnih razloga za odabir karijere blizu kuće?

1.Izbor karijere kad ste premladi.

Odabir karijere kada ste vrlo mladi može značiti da možda niste doživjeli život na način koji je značio da ste donijeli potpuno informiranu odluku.

2. Uključenost roditelja.

Ponekad ni ne shvatimo da smo karijeru odabrali zbog roditelja. Pogriješili smo njihove osobne vrijednosti za svoje toliko dugo trebamo pomoć da vidimo razliku. Naravno, neki roditelji vrlo namjerno odvraćaju djecu od vlastitih ideja, vjerujući da oni najbolje znaju. Ali vi ste jedina osoba koja uistinu zna što je najbolje za vas.

pokret pozitivne psihologije usredotočuje se na

3. Nedostatak samosvijesti.

Opet, moramo se prilično dobro poznavati kako bismo odabrali pravu karijeru (možda i objašnjavamo zašto većina ljudi doživi barem nekoliko promjena u karijeri u životu). Ako ne razumijete vlastite vrijednosti, perspektive , i vjerovanja , veća je vjerojatnost da ćete odabrati pogrešnu karijeru.

na pogrešnom putu karijere

Po: Šezar

4. Osobni rast.

Naravno da se svi mijenjamo kako sazrijevamo, i imamo više iskustva, kao i prolaziti životna promjena . Osobni rast dovodi do različitih uvjerenja, što znači da također trebate rasti i mijenjati karijeru.

5. Kulturna uvjerenja.

Kulturna uvjerenja mogu značiti da osjećate utjecaj da slijedite karijeru koja se visoko poštuje u vašoj kulturi. Naravno da ćete kasnije možda shvatiti da se duboko u sebi kosi s onim što zaista želite.

Pitanja koja si treba postaviti ako brineš trebaš li novu karijeru

  • Jesam li odabrala ovaj put u karijeri molim nekoga drugog ?
  • Idem li jednostavno stopama svojih roditelja?
  • Je li ova karijera bila jednostavna opcija u školi?
  • Jesam li morao kompromitirati svoje osobne vrijednosti i uvjerenja raditi svoj posao?
  • Je li novac bio glavni pokretač?
  • Može li ovo nezadovoljstvo jednostavno biti faza?
  • Što se još događa u mom životu što bi moglo biti osnovni uzrok ovih problema?

Što možete učiniti ako ste u pogrešnoj karijeri?

Važno je uzeti vremena kako biste pronašli stvarnu jasnoću. Napuštanje posla impulsivnoili na temelju emocija nikad nije dobra ideja. Čak i ako je to pogrešan posao za vas, možda ćete biti promovirani u samoj tvrtki na posao koji vam više odgovara. Ili će vam možda trebati referenca u budućnosti. Stoga uzmite vremena kako biste bili sigurni da je doista problem prvo posao (pročitajte naš članak, “ Trebate li napustiti posao? ”Za prava pitanja.).

Kad znate da je to pogrešan put u karijeri, točno prepoznajte što vam ne ide.Jesu li sati? Uloga? Vrijednosti tvrtke? Previše / premalo socijalne interakcije? To će vam pomoći da sljedeći put odaberete bolju karijeru.

Osobne vrijednosti predstavljaju ono što vam je važno i one vode vaše postupke u životu.Odlučno i stalno preispitivanje svojih vrijednosti pomoći će vam pronaći karijeru do koje vi osjećati se povezano , a to vam daje osjećaj svrhe.

Obratite pažnju na ono što vas nadahnjujeje jedan od načina da se približite svojim osobnim vrijednostima. Što smatrate motivirajućim? Zaručivanje?

pasivni agresivni tretmani

Trebate li karijerno savjetovanje?

Jasno se vidjeti može biti teško. Stoga je jedan od najpametnijih načina za postizanje jasnoće u karijeri i budućnosti traženje podrške.

Puno pružaju dovoljno pokrića za nekoliko sesija od . Savjetovanje u vezi s karijerom pomaže vam da jasno sagledate svoju situaciju i pomaže vam da shvatite što zapravo želite od svoje karijere. To znači da će sljedeći posao koji ćete poduzeti biti onaj u kojem ćete se osjećati dobro.

Sizta2sizta vas stavlja u kontakt na nekoliko lokacija u središnjem Londonu. Ili koja vas povezuje s Skype terapeuti diljem Velike Britanije.


Imate li uvid u odabir pogrešnog karijernog puta koji želite podijeliti s drugima čitateljima? Upotrijebite polje za komentare u nastavku.