Sumnje u veze - stvarne ili u vašoj glavi?

Muče li vas sumnje u vezi u posljednje vrijeme? Niste sigurni jeste li to vi ili oni? Ili ostati ili otići? Naučite kako prepoznati sumnje u vezi koje treba slušati

Sumnje u veze mogu proizaći iz same veze, označavajući prave crvene zastave na koje morate obratiti pažnju.



sumnje u vezi

Po: Betsssssy



Ili dolaze od vas. Vaši problemi stvaraju problemeza tebe.

Pa koji je to? Jesu li sumnje u vašu vezu stvarne ili ih stvarate?



Pogledajte sljedećih 12 pitanja kako biste pronašli svoj odgovor.

(Zbog sumnji u vašoj vezi osjećate li se ludo? Trebate li razgovarati s nekim? danas, razgovarajte čim sutra.)

Je li to zapravo veza?

Evo pitanja koja trebate postaviti da biste znali jesu li vaše sumnje osnovane.



icd 10 za i protiv

1. Je li veza na bilo koji način, oblik ili oblik nasilna?

'Samo me jednom udario', 'da, stvarno mi je zla, ali ne misli to, jednostavno si ne može pomoći', 'kontrolira moj prihod, ali u redu je, bolji je u novcu od mene' ... ..

Bilo da se radi o fizičkom zlostavljanju, emocionalno ili verbalno zlostavljanje , seksualno zlostavljanje , psihološko zlostavljanje ili novopriznato ekonomsko zlostavljanje? Zlostavljanje je zlostavljanje.

Te će sumnje biti vaše unutarnje ja koje će vam pokušati pomoći da pobjegnete iz loše situacije. I u ovom slučaju, vrijeme je za slušanje.

voditelj savjetovanja

2. Jesi li navaliti na vezu ?

Živimo u svijetu u kojem smo preplavljeni lažnim, čak i opasnim idejama ‘ljubavi’. Zašto? Budući da su ove ideje ovisne i uzbudljive i prodaju proizvode i knjige.

Ali ovi ‘Ljubavni varalice 'Može značiti da sve svoje vrijeme provodite u potrazi savršenstvo . Ili jesi ovisnik o vrtoj 'ljubavnoj' ljubavi koji vas vodi sve dalje i dalje od a .

Ako ste uvjereni da je to bila 'ljubav na prvi pogled' i spavali ste prvu noć, ilipreselili zajedno nakon nekoliko tjedana i odjednom sumnjate? S razlogom. Vjerojatno ne poznajete osobu s kojom izlazite. Kemijsko zujanje požude se troši i suočeni ste s bliskim neznancem.

3. Dijelite li vrijednosti?

Provedite vrijeme razumijevajući osobne vrijednosti i identificiranje vašeg. Zatim naučite one svog partnera.

Jedna stvar koja gradi čvrst odnos koji traje traje su zajedničke vrijednosti, a ne zajednički hobiji, ukus u glazbi ili odabir načina života. Ako ne dijelite vrijednosti, tada su vaše sumnje valjane.

4. Je li veza autentična?

Možete li u potpunosti biti oko sebe s drugom osobom? Prihvaćate li u potpunosti njihovo stvarno ja?

Ako osjećate da morate biti ono što on ili ona ‘želi’ da bi veza opstala, ili ako stalno želite da se promijene, tada bi vaše sumnje mogle biti crvena zastava da je vaša veza lažna. An autentični odnos ne može se graditi na glumačkoj igri.

5. Komunicirate li još uvijek?

Dugo ste bili u vezi, čak i imali djecu, ali odjednom sumnjate?Paranoičan da nije sretan ili još gore vara?

Ovakve sumnje znače kršenje komunikacija .

može stres uzrokovati shizofreniju

Što više imamo tih sumnji, to manje komuniciramo, kad je komunikacija stvar koja može izliječiti.

Ako se osjećate potpuno nesposobnim za komunikaciju, razmisliteili osobni trening ili parovi terapija .

6. Rastete li na isti način?

Ako se vaše sumnje podudaraju s a životna promjena koje ste napravili, sumnje bi mogle biti valjane.

Da bi veza opstala, moramo živjeti iz iste knjige, da tako kažem, ako ne i na istoj stranici.

Ako ste tako odlučili napusti posao i donirajte svoje vrijeme volontiranje , i vašeg partnera, koji vas je upoznao kad ste dijelili isti san o bogat životni stil nije dostigao tu istu promjenu srca? Tada je možda vrijeme za razgovor.

Dolaze li sumnje od vas i vaših problema?

Gornja pitanja se baš ne primjenjuju? Onda ste možda vi sami sumnja odakle polazi. Evo kako to reći.

sumnje u vezi

1. Sumnjate lisami?

Imaš li borba za donošenje odluka ? Recite jedno, a zatim brzo ispravite i proturječite sebi? Ako su vas vaša životna iskustva dovela do sumnje u sebe, onda je velika vjerojatnost da hoćete projicirati tu sumnju na one oko sebe.

2. Vjerujete li zapravo uopće nekome?

Budi iskren ovdje. Razmislite o svom prijateljstva a tvoj odnosi s kolegama . Preispitujete li sve njihove odluke, brinete li se zbog onoga što ste im rekli u slučaju da kažu drugima, osjećaju li da su lažni? Stalno kukate da “ jednostavno ne možete vjerovati nikome ovih dana'?

Problemi s povjerenjem su iznutra, čak i ako ih je lako projicirati prema van.Da, vaš nedostatak povjerenja može nehotice privući ljude kojima stvarno ne možete vjerovati, ali vaša su iskustva to stvorila perspektiva .

3. Mislite li potajno da je svijet opasno mjesto gdje se događaju loše stvari?

To je ono što je poznato kao negativno 'temeljno uvjerenje' . Temeljna uvjerenja su pretpostavke koje smo napravili kao djeca, a zatim pogrešno smatramo činjenicom. Ta se uvjerenja tada druže u našem nesvjesni um i pokrećemo svaku našu odluku.

Čak i kad uopće ne shvaćamo da su to naša uvjerenja, donosimo odluke kako bismo ‘dokazali’ svoja skrivena uvjerenja u pravu.

Ako ste kao dijete uzeli poruku na brod svijet je opasno mjesto ? Opasnost ćete vidjeti svugdje, uključujući i one oko vas. I, da, možda čak i odaberete partnere koji su malo opasni.

4. Osjećate li strah u vezama?

Možda se bojite intimnosti, zbog čega vas muče beskrajne sumnje u vezi. Oni vam služe kao izgovor da odgurnete drugu osobu, robovu vašeg straha.

5. Jeste li doživjeli zanemarivanje ili traume iz djetinjstva?

Zašto bi se išta od navedenog odnosilo na vas? Zašto biste hodali uokolo sumnjajući u sebe, ne vjerujući i misleći da je svijet opasno mjesto?

Nismo rođeni paranoični i uplašeni. Te stvari učimo od djetinjstva u kojima se nismo osjećali sigurno . Znači da nismo dobili priliku razviti pravilan privrženost , i osjećamo se sigurno i voljeno baš kao i mi.

bez motivacije

6. Imate li poremećaj osobnosti?

Ponekad smo paranoični prema drugima jer svijet vidimo na drugačiji način nego na druge, a to činimo još od tinejdžerske dobi.

To se naziva imati poremećaj ličnosti . Puno je rjeđe nego što bi Internet htio da vjerujete. Ali one koje vas uvijek mogu ostaviti pune sumnje uključuju granični poremećaj osobnosti i paranoični poremećaj ličnosti .

Je li vrijeme da se suočite sa svojim unutarnjim sumnjama ili da popravite odnos? Sizta2sizta vas povezuje sa i . Ne u Londonu ili Velikoj Britaniji? Naše je širom UK, ili s bilo kojeg mjesta na svijetu.

Još uvijek imate pitanje o dvojbama u vezi? Pitajte u javnom prostoru za komentare u nastavku.