Depresija i položaj - utječe li vaše raspoloženje na vaše mjesto?

Depresija i mjesto - ako novo istraživanje treba proći, mjesto vašeg življenja utječe na vaše raspoloženje i može značiti da blaga depresija postaje ozbiljna depresija.

Depresija u zajednicamaAndrea Blundell



Depresija je stanje koje može pokrenuti bezbroj čimbenika,uključujući traume iz djetinjstva, velike životne promjene poput prekida i , i nisko samopouzdanje .



Dvije su studije upravo odredile novi čimbenik kao nešto drugo za uzeti u obzir ako mislite da vam depresija nije došla niotkuda - mjesto.

Tamo gdje živite može vam uzrokovati do tjedan dana više vrijednosti depresije mjesečno nego u drugim zajednicama, ako je američka studija koju financira američko Ministarstvo poljoprivrede bilo što potrebno proći.



Točnije, oni u područjima Amerike s visokim količinama depresije vidjeli su kako se oboljeli osjećaju loše u prosjeku 8,3 dana u mjesecu, dok su druge regije stanovnike prijavljivali loše raspoloženje u prosjeku nešto manje od pola dana mjesečno.Ako ekstrapolirate te brojke, imate jednu osobu koja pati od lošeg raspoloženja gotovo 100 dana u godini u usporedbi s nečijih dvanaestdana - to je uvjerljiva razlika.

(Niste sigurni jesu li vaše činjenice o depresiji ispravne ili želite znati više o znakovima i simptomima i što možete učiniti ako patite? Pokušajte pročitati naš sveobuhvatni ).

Istraživanje, kojim je rukovodio profesor ekonomije Sveučilišta Penn State i direktor za ruralni razvoj na sjeveroistoku Stephan Goetz, također je naglasilo daekonomski trošak visokih stopa depresije u regiji smanjuje se produktivnost.Teško iznenađujuće, s obzirom na to da je jedno od obilježja depresije smanjena sposobnost funkcioniranja.



'To je stvarna briga ne samo u Sjedinjenim Državama, već i širom svijeta', Rekao je profesor Goetz.

depresija u zajednicama

Po: Lidija

A što su te regije izvještavale o niskim razinama 'dana negativnog mentalnog zdravlja'? Predgrađe, za početak.Studija je otkrila da su među stanovnicima ruralnih, prigradskih i gradskih područja predgrađani bili ti koji su došli na vrh kad su u pitanju raspoloženja.

Ali kako su filmovi poput 'American Beauty' toliko pogrešni?Nisu li predgrađa naseljena dosadnim domaćicama i tinejdžerima na antidepresivima?Ako se uzmu u obzir, depresija je, naravno, prisutna u svim sektorima društva, a žurba s kupnjom bungalova s ​​prilazom nije rješenje za dugotrajnu depresiju.

Zaključci su također izvedeni samo iz prikupljenih informacija, koje imaju svoja ograničenja.Istraživači su pogledali šest godina vrijedne podatke prikupljene podacima popisa stanovništva, opsežnom telefonskom anketom i statistikom Službe za ekonomska istraživanja američkog Ministarstva poljoprivrede.

I na kraju dana, studija se temelji naizvijestiodani lošeg raspoloženja, ne uzimajući u obzir činjenicu da nažalost mnogi ljudi još uvijek ne prijavljuju svoju depresiju iz straha od stigme koju ona može donijeti.S obzirom na zloglasni ‘korak s Jonesesovim’ sindromom predgrađa, također bi moglo biti da je manja vjerojatnost da će predgrađa prijaviti depresiju.

Iako postoje valjana nagađanja, moglo bi se zaključiti zašto bi oni koji žive u prigradskim regijama mogli prijaviti manje dana da se osjećaju slabo.Predgrađa su uglavnom naseljena obiteljima srednje klase bez mentalnog stresa siromaštva, za razliku od obitelji s nižim prihodima koje se nalaze u gradskim zajednicama i ruralnim područjima.Goetzova studija doista također ističe da je siromaštvo daleko veći problem kada je u pitanju mentalno zdravlje, a ne jednakost dohotka koja je dobila na glasu.

Predgrađa su također slobodnija od jedne od glavnih nuspojava siromaštva - kriminala.Doziva li zločin doista depresiju onima koji žive u njegovoj blizini?Čini se tako.

Depresija u zajednicama

Po: Michael Cohen

Druga nepovezana nedavna studija na Sveučilištu Illinois proučio povezanost između znakova depresije kod starijih Latinoamerikanaca i kvalitete četvrti u kojima su živjeli. Otkrio je da je manja vjerojatnost da će njihova blaga depresija prerasti u tešku onima koji smatraju da je područje u kojem žive dovoljno sigurno za šetnju depresija.

Možda je najvaljaniji zaključak koji je Goetzova studija izvodila oko sastojka koji nije jedinstven u predgrađu, gradu ili selu ili ovisan o bogatstvu tog područja.Goetz i njegov tim su to otkrilineki od najsretnijih ljudi bili su oni koji su živjeli u mjestu gdje se osjećala snažna društvena povezanostdrugima i stvaran osjećaj zajedništva.

Ljudi u takvim tijesnim zajednicama izvijestili su da imaju mrežu podrškeako je život postao stresan.'Što vas zajednica više podržava, to ste sretniji i to ste bolji u rješavanju problema - rekao je istraživač Goetz, ponavljajući ono pozitivni psiholozi govore već više od deset godina.

Samo provjerite nalazi li se vaše savršeno mjesto okruženo zajednicom koja vas podržava, jer nije previše daleko od vašeg radnog mjesta.Drugi zaključak studije bio je da su ljudi zaglavljeni u dugim svakodnevnim putovanjima izvijestili o znatno većem broju dana s lošim mentalnim zdravljem, bez obzira žive li u gradu, zemlji ili predgrađu.

Što misliš? Jesu li surburbaniti zaista sretniji? Jeste li premjestili regije i otkrili da vam to pomaže u raspoloženju? Podijelite svoju priču u nastavku.

Fotografije O Palsson, Adam Jones, David Sawyer