Suosjećanje za granični poremećaj osobnosti. Kako liječiti nekoga s BPD-om?

Kako možemo pokazati suosjećanje s graničnim poremećajem ličnosti? Uz odgovarajuću podršku i strukturu, oboljeli od BPD-a mogu preuzeti odgovornost i poboljšati se.

granična osobnost - suosjećanje“Ljudi s graničnim poremećajem osobnosti slični su osobama s opeklinama trećeg stupnja preko 90% tijela. Nedostaje im emocionalna koža, osjećaju muku na najmanji dodir ili pokret. ' - M. Linehan, tvorac dijalektičke terapije ponašanja.



Utjecaj oznake 'Granični poremećaj osobnosti'

Oznaka 'granični poremećaj osobnosti' teško je privlačna.Ljudi koji se suočavaju s ovom dijagnozom mogu iskusiti sram i sramotu zbog toga što su, suočeni s životom i drugima i od sebe.



Poremećaji osobnosti ne mogu se dijagnosticirati sve dok osoba ne navrši 18 godina, ali 'osobine' u nastajanju mogu se vidjeti u tinejdžerskim godinama.

Vrlo često neshvaćeni i pogrešno predstavljeni, ljudi koji pate od te bolesti imaju tendenciju da vode izolirani život, zajedno s osakaćujućim osjećajima i intenzivnim vezama.



Samoosakaćivanje i pokušaji samoubojstva česti su simptomi, koji od vanjskih strana dobivaju oznaku 'traženja pažnje'.

  • Jesu li ove percepcije simptoma točan odraz stanja kakvo je iskustvo?
  • Kako se ljudima dijagnosticira stanje koje pazi na sebe?
  • Koji je mogući način liječenja BPD-a?
  • I kako drugi mogu pomoći onima kojima je dijagnosticiran granični poremećaj ličnosti?

Što je granični poremećaj ličnosti?

Ljudi kojima je dijagnosticiran granični poremećaj ličnosti (BPD) često se javljaju sa simptomima poput namjernog samoozljeđivanja (DSH) i impulzivnih ispada. Ali glavni je simptom drugačiji.

Spatnici su ljudi koji imaju poteškoće s prilagodbom na svoje okruženje, ponekad zbog zlostavljanja ili zanemarivanja, i imaju vrlo snažne emocionalne reakcije na stvari.



zašto se osjećam tako loše

Važno je shvatiti da su granične ličnosti ljudi, baš kao i bilo tko drugi, i svaki će se oboljeli predstaviti sasvim drugačije od sljedećeg.

Pogrešno bi bilo pomisliti da su 'svi ljudi s BPD-om samoozljeđeni' ili 'svi ljudi s poremećajem osobnosti manipulativni', na isti način na koji svi psiholozi ne mogu 'čitati misli' drugima!

Tijekom godina bilo je puno kontroverzi oko etikete BPD-a, pa čak i u današnjoj klimi, odbor DSM-V * dao je savjete oko promjene etikete i dijagnostičkih kriterija.Ono što ovo ističe je poteškoća koju čak imaju i profesionalci na najvišoj razini u razumijevanju što su zapravo poremećaji ličnosti. To filtrira koliko pojedinačni oboljeli mogu biti teški za razumijevanje i liječenje.

Kako je imati granični poremećaj ličnosti?

Što je granični poremećaj osobnostiAko netko ima graničnu osobnost, uvijek će odgurnuti ljude, u strahu da ne budu ozlijeđeni.To je izuzetno teško i bolno za ljude oko njih, jer oboljeli može izgledati hladno i ljutito, tražeći pažnju ili ne želeći pomoć.

Obično su sve što zapravo traže ljubav, briga i pažnja koju nisu dobivali kao djeca.

Moraju izgraditi odnose s povjerenjem koji im neće naštetiti.Ovo ima ‘crno-bijelu’ zamku za mnoge oboljele od BPD-a, jer će se vrlo brzo prikopčati na ljude koji kao da im daju takvu pažnju.

U ovom trenutku granična osobnost može se osjećati euforično u uvjerenju da napokon postoji netko tko će ih razumjeti i voljeti. Loša strana toga je što će se ljudi koje toliko cijene cijeniti uvijek iznevjeriti na najmanji način, što je za oboljelog poput doživljavanja najgore što se može zamisliti.

Ovi osjećaji povrijeđenosti, odbijanja i srama navode graničnu osobnost da ‘glumi’ na razne načine, od samoozljeđivanja i impulzivnog ponašanja, do pokušaja samoubojstva - ukratko,bilo štokako bi se maknuli od osjećaja koje proživljavaju.

U ekstremnim slučajevima oboljeli su hospitalizirani kako bi spriječili DSH ili sakaćenje koje bi moglo dovesti do smrti.Do ovog trenutka, oboljeli je prošao toliko boli i emocionalne patnje da je oporavak dugačak i dugotrajan zadatak. Ti bi pacijenti mogli iza sebe imati nekoliko pokušaja samoubojstva, zajedno s dugom poviješću fizičkog, emocionalnog i / ili seksualnog zlostavljanja.

Stacionarima u psihijatrijskim bolnicama može biti teško, jer ponekad oni s BPD-om znaju sestrinsko osoblje dovesti do svojih granica.Stručnjaci za tjeranje ljudi, projiciranje sve njihove ljutnje i frustracije na druge, oni su često subjekti apatije među timovima za mentalno zdravlje koji se svim silama trude zadržati intenzivne emocije na odjelima.

Liječenje graničnog poremećaja ličnosti

granični poremećaj osobnosti

Po: Podrška PDX

Dijalektička bihevioralna terapija (DBT)bio je model koji je 1980-ih predložila psihologinja i patnica od BPD-a Marsha Linehan. Model savjetuje prijem od 12 do 18 mjeseci kako bi oboljelima pomogao u izgradnji vještina potrebnih za suočavanje s njihovim osjećajima.

Na primjer, oboljeli može biti jako povrijeđen kad ‘netko nešto kaže pogrešno’. To bi moglo biti bolno za njih jer ovaj blagi ton doživljavaju kao intenzivno odbacivanje svog karaktera, što može dovesti do poriva za samoozljeđivanjem.

S vještinama utolerancija na nevoljuiemocionalna regulacijauključen u DBT program, pacijent može naučiti kako se nositi sa svojim osjećajima i odabrati da drugačije reagira.

Tolerancija na nevolju može uključivati ​​različita ponašanja poput grizenja chilisa ili udaranja jastucima kao zamjenu za samoozljeđivanje. Emocionalna regulacija u međuvremenu gleda na obilježavanje i 'radikalno prihvaćanje' emocija te na ponašanje koje je suprotno onome kako se osoba osjeća - na pr. smijte se ako vam se plače!

je posljednjih godina došao do izražaja u mentalnom zdravlju, na njega se gleda kao na adaptivnu tehniku ​​meditacije. Pokazao se kao fantastičan alat kao dio DBT-a, koji pomaže oboljelima da žive ovdje i sada i koristi vještinu 'radikalnog prihvaćanja' kada je riječ o suočavanju s intenzivnim emocionalnim reakcijama.

Za više preporučenih terapija pročitajte naš članak na temu ' Liječenje graničnog poremećaja ličnosti - koje terapije pomažu? '

Imajući suosjećanje s graničnim osobama s poremećajima ličnosti - što možemo učiniti da pomognemo?

Po: Dimas Ario

Često je manje raditi više.Ako se ovaj pristup može uklopiti sa suosjećanjem i razumijevanjem stanja, tada oboljeli mogu naučiti vjerovati onima oko sebe.

Granična osobnost može redovito testirati ljude s ispadima poput‘Prestani me stalno napadati!’; ‘Ne sviđaš mi se više’; 'Zašto si ovdje?'; ‘Što želiš?’, ‘Odlazi’; ‘Ne želim te ovdje’ - da nabrojim nekoliko izraza.

Ljudima nije lako podnijeti teret ove vrste komunikacije,pa je svjesnost ključna u prihvaćanju da sve ove metode komunikacije pomažu u testiranju integriteta ljudi oko sebe.

Ovo je gdjevalidacijaje ključno - stalno potvrđivati ​​način na koji se osoba osjeća i pomagati jojoznačitinjihova emocija.

Ne postoji jedan način da se pomogne ljudima koji pate - svi su različiti i s njima se treba postupati kao s osobom.

Uprkos tome, postoje određene zamke koje treba izbjegavati, poput prebrzog uvlačenja u nestalne i intenzivne veze, te moći napraviti korak unatrag i prihvatiti da nitko ne može ‘riješiti problem’.

Pokušajte shvatiti stanje ne kao nešto što si sami nanosite, već kao ono što ima dugu povijest emocionalnog zanemarivanja i zlostavljanja, čak i ako to nije potpuno jasno. Na primjer, postoje neki ljudi koji su pretrpjeli silovanje i emocionalno zlostavljanje u obitelji, dok je druga osoba mogla imati brižnu obitelj oko sebe dok je odrastala, alinjimanešto je pošlo tako krivo da se osjećaonjimapoput intenzivnog emocionalnog zlostavljanja. Ni jedno ni drugo nije ni bolje ni gore, a ni lakše se nositi s njima.

Jedna od najtežih stvari koju treba prevladati u vezi s oboljelim je otpor promjenama.Obično će oboljeli vidjeti novonastale osobine u tinejdžerskim godinama, a dijagnosticiraju se prije 21. godine. Istraživanje je pokazalo da ljudi u dobi od 30 do 35 godina počinju 'odrastati' iz tog stanja.

S više odrasle zrelosti, oboljeli mogu steći uvid u svoje stanje i shvatiti da su sposobni kontrolirati svoj svijet pozitivnim promjenama, izgradnjom različitih vještina.

No, do ovog je trenutka gotovo nemoguće ‘promijeniti’ graničnu osobnost. Sve što ljudi oko njih mogu učiniti jest pružiti podršku i što je više moguće provjeriti valjanost.

Najvažniji element ovoga je znati gdje povući granice.Bez granica, ljudi koji se suočavaju s brigom o oboljelima riskiraju da se zaplete u stanje i osjećaju se kao da su i sami neuspjeh. Koristan stav za rad na mjestu gdje je osoba otvorena za promjene i zainteresirana za mogućnosti liječenja.

Sažetak

Bez obzira koliko je mentalno zdravstveno stanje ozbiljno, uvijek postoji izlaz - kad se čovjeku pruži ispravna podrška i struktura koja mu omogućuje da preuzme odgovornost za svoje stanje i krene dalje u svijet.

* Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje. Najnovije izdanje bilo je 4thizdanje (DSM-IV), koje će zamijeniti 5thizdanje (DSM-V) nakon što Odbor donese zaključke na temelju konzultacija i preporuka.

pretjerani poremećaj
  • Link na video isječak o iskustvu BPD-a:

https://www.youtube.com/watch?v=8QMda42jwO0

  • Korisna knjiga o BPD-u
    Autor: Rachel Reiland 'Vodi me odavde - moj oporavak od graničnog poremećaja ličnosti'.

Napisala Jasmine Childs-Fegredo

Imate li još uvijek pitanje o graničnom poremećaju osobnosti? Ili biste željeli podijeliti iskustvo? Koristite polje za komentare u nastavku, volimo vas čuti!