Simptomi suovisnosti - skrivaju li vas ovi moderni izgovori?

Simptomi suzavisnosti mijenjali su se s vremenom. Postoje novi načini da budete suovisni. Sjetite se što je suvisnost i naučite nove simptome zavisnosti

simptomi suzavisnosti

Po: Kevin Jaako



' Suvisnost ’Bila je nekoć vruća tema. Što se dogodilo?Jesu li se simptomi suodvisnosti smanjili? Ili smo svi jednostavno postali bolji u njihovom skrivanju?



(Patite od simptoma međuovisnosti i želite pomoć prije nego kasnije? i razgovaramo čim sutra.)

Pojašnjavanje suvisnosti

Riječ 'suovisnost' postala je pridjev koji više bacamo nego stvarni problem.



Brat ili sestra je provodeći sve vrijeme s novim partnerom , a mi je zovemo 'suodvisna'. Prijatelj počinje drogiranje i želimo onda prestati, pa se šalimo da smo suodvisni. Ili mi kažemo svoje Suradnik je suvisan za sisanje do veliki gazda za odobrenje.

simptomi božićne depresije

Suvisnost se ne odnosi samo na želju za odobrenjem ilitrošeći puno vremena na drugu osobu. I normalno je da ne želite da se netko koga volite uništava.

tjeskoba za odmor

Stvarna suovisnost je kada te normalne želje odu predaleko i kad se izgubimo zbog njih.Previše ulažemo u pokušaje da ‘pomognemo’ drugima i pridobimo njihovo odobrenje da gubimo mjesto vlastitih granica i identiteta. Na nas ne utječe samo ponašanje druge osobe, mi smo opsjednuti pokušajima da promijenimo i kontroliramo ta ponašanja.



Za cjelovit pregled što ovisnosti jest, a što nije, i točan popis simptoma pročitajte naš članak ' Jesmo li svi suodvisni ? '.

7 suvremenih izgovora koji skrivaju suodvisno ponašanje

Simptomi suovisnosti

Po: Kevin Dooley

Dakle, sad kad smo se podsjetili što je suvisnost, kako možda skrivate svoj stvarni problem s tim?Evo nekoliko uobičajenih modernih trikova.

1. 'Nisam suvisan, ja sam samo milenij'.

Ako ste dio generacije 'Ja',tada biste trebali biti usredotočeni na sebe i želite svoj načinzar ne?

izgaranje harleyja

Tako možete izbjeći želju da se svi svidite, trebate partnera ili prijatelja da se prilagodi vašim željama i biti na beskrajna drama visoka o vašim vezama kao 'novoj normalnoj'.

2. 'U tekstovima i PM-ovima postajem manipulativan i potreban, tako da se to ne računa.'

Najnovije lice suovisnosti je digitalno.Ako vi i vaš partner osobno razgovarate vrlo malo, ali već dugo izvlačite argumente putem teksta i poruka? To uključuje beskrajne razgovore o njegovom ili njezinom ponašanju, te što rade, a što ne čine i kako trebaju unijeti promjene? Ako opsesivno razmišljate o tome kako ga možete poboljšati? I paničite ako brzo ne dobijete tekstualni odgovor? Vjerojatno ste suovisno ovisni.

3. 'Upoznali smo se u aplikaciji za spojeve i zapravo se nikada nismo osobno upoznali, pa kako mogu biti suovisan?'

Imate li dugu vezu nekoliko mjeseci gdje razgovarate samo telefonom, Skypeom i SMS-om?Mislite li non-stop na drugu osobu i pokušavate li joj ‘pomoći’ u njezinim problemima? Primite li njihove kasne noćne pozive kad su napušeni ili su pijani i pokušavate li ih savjetovati?

Jesu li vam stalno na umu, jeste li uopće promijenili vlastiti raspored uodgovaraju potrebama druge osobe? Tada ste ovisni o tome jeste li se upoznali u stvarnom vremenu ili ne.

4. 'Tražim odobravanje stranaca na društvenim mrežama, ali svi to čine.'

simptomi suodvisnosti

Po: Eddy Pula

Vraća se na to koliko ste se izgubili zbog te situacije i ako je u srcu riječ o kontroli.

Ako ste toliko opsjednuti društveni mediji odobrenje, posebno određenih ljudi, da satima razmišljate o tome kako to osvojiti? Ako ste promijenili raspored kako biste bili na vezi kad je određena osoba? Tada je to stvarno vrsta suodvisnosti, uz tešku dozu od nisko samopouzdanje .

prijateljstvo s bivšim

5. 'Ja sam stvarno stvarno romantična i predana, a malo drame je normalno - pogledajte poznate osobe.'

Internet, nažalost, ne samo da je međuovisne odnose učinio novom normom, već ih često glorificira.

Postoje stotine članaka na temu „Kako dobiti i zadržati svog muškarca“ ( manipulativni ponašanje, bilo tko?). I poznati parovi imaju svoje odnosi s rollercoasterima paradirao svakodnevno.

Ali to što je nešto ‘internet normalno’ ne znači da je i zdravo.

Niste sigurni da uopće znate što je zdrava veza?Idi pročitaj naše .

6. 'Bio sam suovisan, ali sada pijem lijekove.'

Nesretni je trend, posebno u SAD-u, stavljanje ljudi na droge bez nuđenja terapije.

što je dbt terapija

Simptomi zavisnosti mogu se suzbiti lijekovima. Ali oni čarobno ne nestaju ako ne odlučimo doći do njihovih korijena i samoizliječiti se.

Ako to ne učinite, oni će i dalje biti tu kad prestanete uzimati drogu.

7. 'Nisam nezavisan jer sam neovisan i ne trebam nikoga.'

Ovo je zapravo bojni poklič istinskog suovisnika koji se odmara od veza, ali nije na putu ozdravljenja i samosvijesti.

Suprotna ili suprotna strana kovanice suzavisnosti je ' ovisnost o brojaču ‘. Kad smo ovisni o brojačima, odbijamo sve i svašta povezanost . A kad suzavisni izađe iz veze bez ikakve podrške, često odu u ovu drugu krajnost pokušavajući ‘dokazati’ da su u redu.

Vidite li se u gore navedenim simptomima suodvisnosti? Osjećate li da je vrijeme da potražite pomoć? Povezujemo vas s terapeuta u središnjem Londonu koji razumiju. Niste u Londonu? Naše pomaže vam pronaći terapeute u Velikoj Britaniji i možete rezervirati iz bilo koje zemlje.


Imate pitanje o simptomima suodvisnosti ili želite podijeliti svoje iskustvo suovisnosti s drugim čitateljima? Upotrijebite javni okvir za komentare u nastavku.